間合い

通常、技は表，裏の左右ということで４本を１セットにして行う事が多い。

４本を単独で行うのではなく４本を１つの連続として行うことで集中力が養われる。

投げた後、相手から視線を外さず、動作も常に相手に合わせる。

この注意力の継続によって五感、体の練りが効率よく鍛えられる。